8月もあと数日でおわり。
わずかながら朝夕の風に秋の気配を感じる今日この頃です。
久しぶりの投稿です。
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先日ある本を読んでいた時のことです。
この言葉が強烈に刻み込まれました。
”21日サイクルで完全に脳は更新される”
あ~、だからタロット大アルカナカードも21番までだし、
22日間で愚者の旅が1サイクルするわけね。
と、自分勝手に結び付けてみました。
2000年以上前から存在するタロットカードは
ユダヤ人が古代から受け継ぐカバラの秘教。
「22」という数字は、特別な意味があるようですね。
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そこで!
その脳の仕組みを利用して、
新しく「なりたい私」を設定するコース始めました。
「なりたい私」とは、
自分好みのキャラクターのことで、
自分の人生を生きていく上で、
どんな「主人公」になりたいか?
制限をはずして
好みのキャラに切り替えるのです。
とはいえ~
脳にはもう一つ、
「変化を嫌う」という仕組みがあります。
脳の最大の使命は
「死なないこと」だから。
今のままでちゃんと生きていられるんだから、
余計なことはしないでくれ!
と、ホメオスターシス(恒常性)が働いて
無駄なエネルギーを使わないようにしているのです。
過去の記憶をもとに、
うまくいかないのが通常、
と特定の”思い癖”
つまり、”思考パターン”が
ひょっこり出てきてしまうのです。
まあ、いうなれば
”ひょっこりらくたん島”
へと引き戻されるわけです。
どうせできっこない…
今のままでいいのでは…
まあ、こんなもんでしょう…
今度こそ、自分らしく生きたい!
と踏み出しても、
「いやいや、やっぱり無理」
とブレーキをかけてしまう。
この要らない”思い癖”を変えるには・・・
「現実がうまくいかないのが当たり前」
というのを、
↓
「私を取り囲む現実は、私に最高にやさしい!」
という脳内設定に変えて
ちゃっかりイケてる私を設定し、
「ちゃっかりHAPPY満たん島」
へと乗り換えるのです。
そのためには、
脳の仕組み
「21日サイクルで更新される」
これを利用しない手はない!
新しい「イケてる私」
つまり「なりたい自分」
を色で見える化し、
この新しいセルフイメージで21日間過ごすのです。
【例】
思い癖
職場の人たちとうまくやっていきたい…と思えば思うほど、周りの目が気になって自分らしくいられず、萎縮したり感情を押し殺してしまう・・・
長いものに巻かれ、ここは主張せず静かに耐えよう。
↓
新しいセルフイメージ
周りの目を気にせず、やるべきことをやって、多少のことは笑い飛ばし、ベストをつくす。
やりがいと将来の目標を定めて仕事に取組み、充実した私はキラキラしている。
こうして、
新しい「イケてる私」のイメージを持ち、
それらしく振舞いながら
21日間過ごすと、
脳は抵抗を止め、
新たなセルフイメージが定着します。
思い癖の解放、手放し、
なりたい私、イケてる私を設定する
サポートをさせて頂きます。
そして、カラーセラピーだけではなく、
この21日間、貴方をサポートする
エッセンシャルオイルが味方になってくれます。
香りは瞬時に脳をリラックスモードへと切り替え、
高次のエネルギーと繋がりやすくしてくれます。
色をガイドに選ばれたあなただけの
”Rebornブレンドアロマオイル”
が生まれ変わる旅のお供を致します。
21日やってみて、もっとバージョンアップしたい場合は、
また、イメージを更新していきます。
3週間~1か月に1回のセッションをお受けいただくと、
自己肯定感、自己効力感が高まっていくこと、間違いなしです。
今回は、2回のセッションを行い、
変化を観察し、望む現実創造を認識していきます。
そして、この自分に定着したセルフイメージを半年続けると、周囲にも定着していきます。
半年後には、見る景色が違っているかもしれませんね。
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↓
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あなたはこの世界の創造主。
すべてはあなたの思い通り。
大丈夫!すべては上手くいっている…